Alkohol berbahaya! Jadi bagaimana alkohol melemahkan sistem kekebalan tubuh kita?

Ketika orang mencoba untuk menyingkirkan kebosanan selama kurungan, banyak minuman beralkohol dengan cepat terjual habis, dan beberapa laporan memperkirakan bahwa penjualan minuman beralkohol melonjak sebesar 55% pada akhir Maret.

Lonjakan penjualan minuman beralkohol telah mengkhawatirkan para ahli kesehatan dan pejabat di seluruh dunia, yang prihatin bahwa peningkatan minum dapat membuat orang lebih rentan terhadap penyakit pernapasan ini.

Direktur Departemen Kesehatan AS memperingatkan orang dewasa berisiko tinggi untuk tidak minum alkohol. Segera setelah itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga merekomendasikan bahwa orang mengurangi konsumsi alkohol karena alkohol meningkatkan risiko COVID-19 komplikasi.

WHO mengatakan: "minum alkohol dikaitkan dengan berbagai penyakit menular dan non-menular dan gangguan kesehatan mental. Penyakit ini membuat seseorang lebih rentan terhadap COVID-19. Secara khusus, alkohol dapat merusak sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan efek samping risiko konsekuensi kesehatan. "

Sumber gambar: https://cn.bing.com

Meskipun data pada hubungan antara alkohol dan COVID-19 masih terbatas, bukti masa lalu telah menunjukkan bahwa minum alkohol dapat merusak paru dan usus dan kerusakan sel yang bertanggung jawab untuk fungsi kekebalan tubuh, sehingga memperburuk gejala penyakit pernapasan lainnya.

Minum alkohol dapat merusak sel kekebalan organ kunci

Ketika seseorang terkena virus, tubuh merespon secara imunogen, menyerang dan membunuh patogen asing.

Secara umum, semakin sehat sistem kekebalan tubuh seseorang, semakin cepat dapat membersihkan virus dan pulih dari penyakit seperti COVID-19.

Alkohol membuat lebih sulit bagi sistem kekebalan tubuh untuk mempersiapkan dan melindungi badan dari bakteri berbahaya.

Dr. E. Jennifer Edelman, seorang ahli medis pada kecanduan narkoba di Universitas Yale, mengatakan: "alkohol dapat memiliki berbagai efek samping pada tubuh, termasuk semua sel dari sistem kekebalan, sehingga meningkatkan risiko infeksi serius."

Sebagai contoh, di paru, alkohol merusak sel kekebalan tubuh dan Silia, dan peran penting dari sel dan Silia adalah untuk menghilangkan patogen pernapasan.

Dr Alex Mroszczyk-McDonald, magang keluarga di University of Southern California, mengatakan: "jika sel seseorang di dinding saluran pernapasan rusak oleh alkohol, partikel virus lebih mungkin untuk memasuki sel, membuat sel kekebalan tubuh tidak mampu melawan infeksi, mengakibatkan penyakit yang lebih serius. Risiko keseluruhan komplikasi meningkat. "

Demikian pula, alkohol dapat menyebabkan peradangan usus, menghancurkan sumber mikroorganisme dalam usus, dan menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.

Mroszczyk-McDonald berkata: "konsumsi alkohol dapat membunuh bakteri usus yang normal sehat-bakteri ini membantu meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko infeksi."

Ketika tubuh tidak mampu untuk membersihkan patogen, infeksi dapat memburuk dan menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa yang lebih serius.

Penelitian di masa lalu menunjukkan bahwa meminum alkohol dapat menyebabkan penyakit paru yang lebih serius, seperti sindrom gangguan pernapasan dewasa (ARDS) dan penyakit paru lainnya, termasuk pneumonia, tuberkulosis, dan virus pernapasan syncytial.

Banyak ahli kesehatan percaya bahwa COVID-19 dapat melakukan hal yang sama.

Edelman berkata: "untuk COVID-19, alkohol dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk menghapus SARS-CoV-2, menyebabkan orang untuk menderita konsekuensi yang lebih parah, termasuk ARDS, yang biasanya menyebabkan kematian."

Alkohol dapat mengganggu fungsi lain dari tubuh

Minum alkohol juga membuat lebih sulit bagi tubuh Anda untuk melakukan fungsi utama lainnya secara normal, seperti memerangi penyakit.

Menurut Cleveland Clinic, setelah Anda mengambil menghirup alkohol, tubuh Anda akan lebih istimewa memecah alkohol atas fungsi tubuh lainnya. Tubuh manusia tidak memiliki cara untuk menyimpan alkohol seperti karbohidrat dan lemak, sehingga harus segera mengirim alkohol ke hati mana itu dimetabolisme.

Selain itu, diketahui bahwa alkohol dapat mengganggu kualitas tidur. Dan yang kurang satu tidur, semakin besar risiko sakit.

Sebuah studi yang handal menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari 7 jam hampir tiga kali lebih mungkin untuk menangkap dingin daripada orang yang tidur 8 jam atau lebih.

Mayo Clinic mengatakan bahwa kurang tidur juga mempengaruhi berapa lama waktu yang dibutuhkan seseorang untuk pulih setelah sakit.

Sumber gambar: https://cn.bing.com

Berapa banyak terlalu banyak?

Menurut Mrozzzyk-McDonald, tidak jelas berapa banyak alkohol dikonsumsi dan ketika mulai merusak sistem kekebalan tubuh.

Data masa lalu menunjukkan bahwa alkoholisme dapat memiliki dampak besar pada sistem kekebalan tubuh.

Mroszczyk-McDonald berkata: "penelitian telah menunjukkan bahwa dosis tinggi alkohol (sekitar 14 gelas per minggu, atau lebih dari 5 sampai 6 gelas pada suatu waktu) akan memang langsung menekan sistem kekebalan tubuh, dan penyalahgunaan alkohol meningkatkan risiko infeksi."

Yang mengatakan, bukti yang handal menunjukkan bahwa bahkan sejumlah kecil alkohol dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Mroszczyk-McDonald merekomendasikan untuk tidak minum terlalu banyak kali seminggu, hanya dua sampai tiga gelas pada suatu waktu.

Bagi mereka dengan faktor risiko COVID-19, seperti penyakit jantung atau diabetes, ia merekomendasikan minum lebih sedikit.

Mroszczyk-McDonald berkata: "mereka dengan peningkatan risiko harus mengurangi atau berhenti minum, karena pada titik ini, setiap hal kecil seseorang tidak untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko yang berharga, bahkan jika bukti tidak sepenuhnya jelas."

Intinya

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Departemen Kesehatan AS memperingatkan orang untuk tidak meminum terlalu banyak alkohol selama pandemi COVID-19.

Alkohol dapat memiliki serangkaian efek berbahaya pada tubuh. Hal ini dapat mengurangi respon imun seseorang dan membuat mereka lebih rentan terhadap COVID-19.

Oleh karena itu, ahli kesehatan merekomendasikan untuk tidak minum alkohol lebih dari beberapa kali seminggu. Mereka yang dikenal memiliki faktor risiko untuk COVID-19, seperti penyakit jantung atau diabetes, harus minum lebih sedikit alkohol.