JAMA Cardiol: Be Alert! Tekanan Darah Yang Tidak Stabil Ketika Muda Menunjukkan Masa depannya Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung!

Pembacaan tekanan darah yang tidak konsisten pada awal masa dewasa dapat menjadi indikator penyakit kardiovaskular di kemudian hari.

Sebuah studi yang dapat dipercaya yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Cardiology menunjukkan bahwa pada orang dewasa di 20 dan 30 mereka, perubahan tekanan darah ketika mereka mengunjungi dokter beberapa kali mungkin merupakan tanda peringatan.

0010010 quot; Pedoman saat ini untuk menentukan tekanan darah tinggi dan menilai perlunya pengobatan antihipertensi mengabaikan perubahan dalam pembacaan tekanan darah, 0010010 quot; Yuichiro Yano, asisten profesor di Departemen Kedokteran Keluarga dan Kesehatan Masyarakat di Duke University di North Carolina dan peneliti utama studi tersebut. 0010010 quot; Saya pikir ada pandangan bahwa perubahan adalah fenomena yang tidak disengaja, tetapi penelitian ini menunjukkan bahwa mungkin bukan itu masalahnya. Sebaliknya, perubahan sangat penting. 0010010 quot;

Apa yang diungkapkan data jangka panjang

Ada 3394 peserta dalam penelitian ini. Selama pemeriksaan awal, tekanan darah diukur 3 kali setiap menit, dan kemudian tekanan darah diukur setelah 2 tahun, 5 tahun, 7 tahun, dan {{5 5 }} tahun. Penelitian ini dilakukan selama sepuluh tahun, dan usia rata-rata peserta adalah 35 tahun. 3% orang menggunakan obat antihipertensi. Para peneliti juga melakukan pemeriksaan lanjutan ketika mereka berusia 15, 20, 25, dan 3 0 tahun.

Sumber gambar: https://cn.bing.com

Para peneliti menemukan bahwa dalam beberapa kunjungan sebelum usia 40, variabilitas yang lebih besar dalam tekanan darah dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi dan semua penyebab kematian selama beberapa dekade yang akan datang.

Selama periode tindak lanjut, ada 162 peristiwa kardiovaskular. Ini termasuk: pemasangan stent penyakit arteri perifer; serangan iskemik sementara; stroke; penyakit jantung; gagal jantung. Total 181 orang meninggal.

Para peneliti menyarankan bahwa menilai variabilitas tekanan darah sistolik mengunjungi dapat membantu mengidentifikasi orang muda yang berisiko. Tekanan darah sistolik adalah angka tertinggi. Ini mewakili tekanan di arteri Anda ketika otot jantung berkontraksi. Angka bawah adalah tekanan diastolik, yang mengukur tekanan yang dihasilkan ketika arteri ditarik secara elastis ketika jantung manusia rileks. Dari peserta penelitian, 54% berkulit putih dan 46% berkulit Afrika-Amerika. Lebih dari setengahnya adalah wanita. Penulis penelitian mengakui bahwa hasil ini mungkin tidak terkait dengan etnis lain atau kelompok etnis.

Nasihat seorang ahli

Jim Liu adalah seorang ahli jantung di Pusat Medis Universitas Negeri Ohio. Liu mengatakan penelitian menunjukkan bahwa perubahan tekanan darah dapat mengidentifikasi orang muda yang berisiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular dan kematian kardiovaskular, terlepas dari rata-rata pembacaan tekanan darah mereka. Ini adalah pertanyaan yang perlu dipertimbangkan penyedia layanan medis. Dia juga menekankan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian sebelum mengubah kebiasaan atau pedoman.

Brian Kolski adalah direktur Program Penyakit Jantung Struktural di California 0010010 # 39; s San Josef Hospital. Dia mengatakan 0010010 quot; Tidak jelas mengapa perubahan tekanan darah sistolik dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit jantung. Penelitian ini memprovokasi pikiran karena orang-orang ini mengukur tekanan darah lebih sering daripada yang umum pada orang sehat. 0010010 quot;

Tekanan darah rata-rata

Saat ini, dokter menggunakan pembacaan tekanan darah rata-rata.

Liu menjelaskan bahwa ada banyak faktor yang menyebabkan fluktuasi tekanan darah. Inilah sebabnya mengapa penting untuk tidak menggunakan satu metrik tunggal untuk memandu manajemen.

Liu berkata: 0010010 quot; Menurut pedoman ACC / AHA terbaru, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan sistolik yang melebihi 130 mm Hg atau tekanan diastolik melebihi 80 mm Hg. Ini harus didasarkan pada lebih dari dua bacaan rata-rata yang diperoleh pada lebih dari dua tekanan independen. Orang dewasa muda yang sehat tanpa hipertensi harus memeriksakan tekanan darah mereka setidaknya setahun sekali. Pasien dengan hipertensi harus diperiksa tekanan darahnya lebih sering.

Liu juga mengingatkan bahwa manset tekanan darah tidak boleh menutupi lengan.

0010010 quot; Ada instruksi yang sangat spesifik dan standar tentang cara mengukur tekanan darah dengan benar. Ini termasuk hal-hal seperti istirahat sebelum mengukur tekanan darah, duduk di kursi dengan penyangga punggung dan kaki di tanah setidaknya selama lima menit, mengosongkan kandung kemih sebelum mengukur, dan tidak berbicara selama pengukuran. Dan pastikan bahwa manset adalah ukuran yang benar dan posisi deteksi sudah benar. 0010010 quot;

Sumber gambar: https://cn.bing.com

Liu berkata: 0010010 quot; Selama sphygmomanometer diverifikasi, Anda dapat menggunakan sphygmomanometer yang digunakan di apotek atau rumah. Secara umum, disarankan untuk menggunakan lengan daripada pergelangan tangan. Jika digunakan secara tidak benar, pembacaan pergelangan tangan mungkin tidak akurat. Hal lain adalah Pastikan ukuran manset sudah benar. Manset yang terlalu besar atau terlalu kecil juga dapat menyebabkan pembacaan yang tidak akurat. 0010010 quot;

Pembunuh diam diam

Liu mengatakan bahwa hipertensi disebut sebagai 0010010 quot; silent killer 0010010 quot; untuk sebuah alasan.

Meskipun beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala, sesak napas, atau nyeri dada, kebanyakan orang dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala.

0010010 quot; Jika gejala ini terjadi, Anda harus ke dokter untuk melihat apakah itu disebabkan oleh tekanan darah tinggi. 0010010 quot;

Kolski menunjukkan bahwa ini mungkin mendorong dokter Anda untuk menyelidiki penyebab sekunder tekanan darah tinggi, seperti penyakit ginjal atau penyakit tiroid. Untuk orang muda yang tekanan darahnya tidak dalam kisaran normal, dokter mungkin menyarankan mereka untuk mengubah gaya hidup dan diet mereka. Jika Anda masih tidak bisa mengendalikan, Anda dapat menambahkan obat.

Kolski berkata: 0010010 quot; Ini mungkin satu-satunya kesimpulan dari penelitian ini bahwa orang muda normal harus memeriksa tekanan darah mereka setidaknya setahun sekali. 0010010 quot;

0010010 nbsp; (sumber: Bioon.com)